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MODENA BENESSERE

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Tutto quello che occorre alla salute naturale di corpo, mente e spirito

Dall’alimentazione biologica e vegetariana alla cosmesi naturale, dalle discipline per il corpo a quelle per la mente, dall’abbigliamento in fibre vegetali agli accessori ecologici ed ecocompatibili per la casa e la cura della persona.
 

La sesta edizione di Modena Benessere Festival dà spazio a ognuno di questi ambiti, presentando un’offerta ricca di approfondimenti teorici e sperimentazioni pratiche, accompagnata dalla presentazione e vendita di prodotti e servizi con più di duecento aziende provenienti da tutta Italia.

 

AREA EXPERIENCE

LEZIONI |ESIBIZIONI DI YOGA E BIO DISCIPLINE

Due giornate all’insegna dello Yoga e delle Bio Discipline con lezioni gratuite e aperte a tutti; un punto d’incontro per esperti e neofiti per praticare, conoscere e diffondere nuove ed antiche tecniche. ?  Lo Yoga è un training mentale che ha un'azione anche sul corpo: esistono esercizi yoga per ogni stagione, per tutte le età e per ogni disturbo fisico o psicologico. Lo yoga, svolto costantemente, allenta lo stress, le tensioni muscolari e previene molti disturbi psicosomatici.?

La partecipazione alle lezioni è gratuita e non ci si iscrive. Basta presentarsi qualche minuto prima dell'inizio della lezione. Portare il proprio tappetino o asciugamano per la pratica.

Class Yoga

SABATO 19 OTTOBRE 2019 

10,30 ASHTANGA VINYASA YOGA Isabella Furtado (Scuola Ashtanga Yoga Modena) 

11,30 YOGA VINYASA FLOW Dedicato all'autunno - Silvia Mastrapasqua 

13,00 HATHA/VINYASA YOGA A.s.d. Shakty Yoga Life CSEN 

14,00 HATHA YOGA Ass. Metamorfosys

15,00 YOGA DINAMICO Ass. Metamorfosys

16,00 BOWSPRING YOGA Movimento medicinale - Tommaso Patella & Team Bowspring Italia

17,00 YOGA A COPPIE Ass. Metamorfosys 

18,00 HATHA YOGA A.s.d. AnatomYoga CSEN 

19,00 YOGA SCIAMANICO INTEGRALE A.p.s. AMO Mondo Olistico CSEN 

21,00 BAGNO DI GONG e SUONI ARMONICI Caterina Caizzone

 

DOMENICA 20 OTTOBRE 2019 

10,30 ACROBATIC YOGA A.s.d. Acro Move CSEN

11,30 YIN YOGA Silvia Vezzelli (Scuola Ashtanga Yoga Modena)

13,00 SHINRIN YOKU Lo Yoga della natura - Comitato provinciale CSEN Modena

14,00 ODAKA YOGA Ins. Silva Iotti (Reggio Emilia)

15,00 VINYASA DETOX Silvia Mastrapasqua

16,00 GINNASTICA YOGA FACCIALE VISONUOVO® Antonella Sfondalmondo

17,00 YOGA PER BAMBINI A.s.d. Maha Yoga CSEN 

18,00 HATHA YOGA DINAMICO e gli attributi di Shiva  Isabella Furtado (Scuola Ashtanga Yoga Modena)

19,00 BAGNO DI GONG e SUONI ARMONICI Caterina Caizzone

 

AREA RELAX

TRATTAMENTI OLISTICI GRATUITI - Oltre 500 massaggi/trattamenti gratuiti eseguiti da Operatori Qualificati.

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SABATO 19 ottobre 2019
  • 11,00 - 16,00 Massaggio base, decontratturante, linfodrenante, rilassante, californiano, hawaiano a cura di Ass. METAMORFOSYS (Scuola certificata CSEN)

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DOMENICA 20 ottobre 2019
  • 10,00 - 20,00 Massaggio Occidentale e Orientale: riflessologia plantare, antistress, decontratturante, riequilibrante a cura di CSB - Scuola Nazionale Certificata di Massaggio per Operatore Olistico?

NB: i trattamenti proposti nell'Area RELAX sono GRATUITI.  Si prenotano direttamente in Fiera presso il tavolo di segreteria allestito dalle Ass.ni/Scuole che offrono questo servizio.

 

Belly Dance Day

sabato 19 ottobre Lezioni aperte e esibizioni di Danza Orientale, Danza del Ventre, Tribal e Fusion

?Dance Festival

11,30-12,30 Danza Orientale -  Maria Simona Silvestri - lezione
ore 14,00 - 15,00 Danza Orientale - Maria Simona Silvestri - esibizione
?15,00-16,00 Danza Orientale Gruppo danze orientali Taqsim. Esibizione
?16,00-17,00 Danza Orientale. Tabla solo con le Percussioni dal vivo Ekaterina Sofina & Fabio Festa. Lezione e esibizione
17,00-18,00 Danza Orientale Sabrina Saamar e gruppo Rosso d'Oriente (FE). Esibizione
18,00-19,00 Danza Orientale Scuola danza orientale Zagat (RA). Lezione e esibizione
?19,00-20,00 Danze Orientali & Tribal Fusion Bastet Academy & Allegre Awalim. Esibizione
20,00-21,00 Danza Orientale, ATS® e Tribal Fusion. Ins. Giulietta Muse e Ghawazee Spirit. Lezione e esibizione
 

SPAZIO TIBET 

Istituto Samantabhadra | Centro Studi di Buddhismo Tibetano

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A Modena Benessere il pubblico interessato potrà assistere  in diretta alla realizzazione del Mandala, conoscere e parlare con i Monaci.I Monaci resteranno in Italia per un anno,  sono ospiti a Roma dell’Istituto Samantabhadra che sta coordinando una serie di iniziative allo scopo di divulgare la millenaria cultura tibetana  ed aiutare il Casato Tsawa del Monastero Gaden Jangtse  a sostenere le spese di studio dei giovani monaci, fornire assistenza medica e aiutarli economicamente nella  gestione e manutenzione degli Edifici in cui vivono. L’Istituto Samantabhadra  ha la sua sede a Roma in via di Generosa, fondato nel 1981 è un Centro per lo studio e la pratica del Buddhismo Tibetano, si prefigge inoltre di svolgere un’attività di “Istituto di Cultura Tibetana”. Membro fondatore dellUBI (Unione Buddhista Italiana). www.samantabhadra.org

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PUJA  - CERIMONIA DI  PURIFICAZIONE E BUON AUSPICIO

Sabato 19 ottobre ore 10.30

La Puja, le Cerimonie di Preghiera e i Rituali costituiscono una parte importante della pratica Buddhista, hanno l’obiettivo di invocare le benedizioni dei Buddha nei confronti di tutti gli esseri, per aiutarli ad  avere una vita più serena allontanando le negatività e gli ostacoli. Sono eseguite nel loro stile unico e tradizionale, cantate con differenti toni ritmici e accompagnate dal suono degli strumenti musicali rituali – la campana e il dorje, i cimbali, i damaru,e gyaling (trombe). I monaci provengono dal Monastero di Gaden Jangtse (India), sono altamente qualificati, hanno concluso un impegnativo percorso di formazione dedicato all’apprendimento e alla pratica degli insegnamenti del Buddha, basati sulla saggezza, la compassione e l’amore verso tutti gli esseri senzienti.

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CREAZIONE DEL MANDALA DEL BUDDHA DELLA GRANDE COMPASSIONE dedicato alla Pace Universale

Sabato 19 e Domenica 20 ottobre

La realizzazione del Mandala porta grandi benefici nei luoghi dove esso viene costruito ed espande la sua energia influenzando positivamente lo svolgimento della vita degli esseri.Il Mandala tibetano viene tracciato con forme geometriche ben precise e poi ricoperto, in ogni piccola parte con sabbia finissima di diversi colori ed è essenzialmente, sul piano estetico, una struttura quadra orientata provvista di quattro porte, contenente cerchi e fiori di loto, popolato di immagini e simboli divini. Tutte le sabbie finissime colorate posate con un apposito strumento a cono cavo necessitano di essere posate con estrema delicatezza e precisione. La realizzazione del mandala porta grandi benefici nei luoghi dove esso viene costruito ed espande la sua energia influenzando positivamente lo svolgimento della vita e degli esseri.

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CERIMONIA DI DISSOLUZIONE DEL MANDALA

Domenica 20 ottobre ore 17

Ai partecipanti saranno donate le sabbie colorate come prezioso dono da portare a casa.

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Dal 19/10/2019 al 20/10/2019

Prodotto Tipico: benessere



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